详细介绍
影片名称:习惯的奴隶
别名:xiguandenuli
年代:2018
国家/地区:其他
豆瓣评分:9.0
类型:军事
状态:正片
主演阵容:
导演:
时长:每期90分钟
语言/字幕:国语对白 中文字幕
视频剧情:生活中你会有哪些习惯,你会成为这些习惯的奴隶吗?三位挑战者,将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯,哪些方法可行,哪些方法不可行,人们到底能不能抵制这种诱惑。习惯的形成源于诱惑,惯常行为,奖励。真正改变习惯绝不是一蹴而就的,方法一是结伴同行,二是在错误发生后继续坚持长远目标。
更新时间:2023-11-18 02:27:17
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